رژيم درماني يعني:
حفظ سلامت بدن
با پيشگيري، درمان وكاهش عوارض بيماريها
با رعايت تغذيه علمي
و
استفاده از مواد طبيعي
خصوصيت يك رژيم مطلوب
1- با توجه به شرايط بدني و نياز كالري (آنتروپومتريك) و مشكلات فعلي شما تنظيم شود.
2- حاوي منابع مورد نياز روزانه بدن باشد به عبارتي تغذيه خوب و علمي را در بر داشته باشد.
3- متناسب با سليقه و فرهنگ و عادات غذايي شما و خانواده باشد. (آسان و كاربردي)
4- حد اكثر يك كيلوگرم در هفته كاهش وزن ايجاد نمايد.
5- بدون عوارض جانبي از قبيل: كم خوني - ضعف– گرسنگي- درد و سوزش معده – سرگيجه-
ريزش مو- زخم معده - سوهاضمه - چين و چروك پوست و ... باشد.
6-
علاوه بر كاهش توده چربي بدن باعث افزايش اچ دي ال خون شده و كمبودهاي ويتامين
و املاح بدن را جبران نمايد.
7- آموزش و پيگيري داشته باشد و فرهنگ صحيح تغذيه اي را به شما بياموزد.
8- حتي المقدور همراه با داروهاي شيميايي نباشد.
در طي سال گذشته از ميان افراد مراجعه كننده جهت رژيم درماني و درمان چاقي 60۰۰ نفر
موفق به كاهش متوسط 10 كيلوگرم از وزن خود بدون هيچ عارضه اي شده اند. به عبارتي 60۰۰۰
كيلو گرم ( 60 تن ) چربي اضافي افراد تحليل رفته است. و از اين ميان افراد ي كه دچار
مشكلات همراه از قبيل كم خوني _ پوكي استخوان _ درد مفاصل كمردرد _ مشكلات پوست و مو
(ريزش مو . آكنه . خشكي پوست . لكهاي پوستي و ... ) افسردگي _ واريس _ فشارخون _
مشكلات قلبي _ سردرهاي مزمن _ ميگرن _ مشكلات عصبي _ التهاب و ورم معده _
ناراحتي هاي گوارشي(يبوست . كوليت و ... ) بوده اند در كنار درمان چاقي از فوايد برنامه رژيم
۷ درماني جهت حل اين مشكلات نيز بهره برده اند.
رژيم درماني = پيشگيري و درمان هر نوع بيماري
:: موضوعات مرتبط:
درمان چاقي با تكنيك هاي جديد
